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《換個角度看自己》
深夜名堂 Justin Hsieh Photography
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《換個角度看自己》
深夜名堂 Justin Hsieh Photography

我們時常照著鏡子看著正身
覺得胸型不好,便狂練胸推
覺得腹肌不好,便狂做捲腹

我們是需要平衡的
如同瑜珈有陰、陽之分
人亦有悲觀、樂觀情緒
那個平衡點是現代的我們所需要的

換個角度看看自己
前彎、後彎、側彎
都是不同面向

我們花了好多時間看了鏡子中的自己
但背後的自我是我們沒有去留意的
但它跟我們卻是一體的


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Health & Wellness 顧問|瑜伽導師 Men's Uno / 聯合報元氣網 專欄作家 一對一整體健康規劃 我們的善良,都是根能照亮自我與他人的蠟燭。有天起風了、蠟燭熄了,就來這裡找些火花吧!
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